Velkommen på Børneyogaholdet for børn i alderen 5-12 år. Børneyogaundervisningen indeholder børneyogaeventyrer, bamseyoga, børnemeditationer, bevidsthed om åndedrættet, yoga og følelser, yoga og konflikthåndtering, yogavenner, sanseintegrationstimulering, fokus på at få dit barn til at hvile i at være sig selv og have det godt med det. På alle timer skifter øvelserne mellem høj og lav arousal. Du får et barn som udvikler sin empati, værdsætter sig selv, bliver skolemoden, tør sige sin mening, og være sig selv, kan bruge yogateknikker til at håndtere konflikter og følelser.
Vil du med på holdet for hele børn og unge?